4月16日(日)　龍葵船橋同好会

久しぶりに暖かくなり、上着一枚で稽古に向かいました。

先週は、龍葵の3周年及び安藤先生によるセミナー稽古で大変有意義な一日でした。参加された皆様、お疲れ様でした。

一般部

始めに、臂力の養成を生かした腕の上げ方から始まり、続けて片手持ち二ヶ条抑え（一）の立ち技、座り技を行いました。ニヶ条なので手首、肘を決める技になります。手首を痛めつけるのでなく、右手、左手で握らなくても相手に密着して力を伝えられなきゃいけない為、初心者の方には難しい技です。

後半は、片手持ち回転投げを、掛かり稽古で行いました。相手に片手を持たせて、回転、身体を開いて投げる基本的な技の組み合わせですが、相手を崩さないと投げれないので、崩しが大切になります。相手を崩せないと強引に投げたり、また力を伝えきれない技になってしまいます。

最後に、肘による二ヶ条締めからの腕抑えを行いました。

片手を綾持ちにのように持たせてから締める変わった技でした。

今週からはまた暖かくなり、過ごしやすい春の陽気になりそうです。

またレポートしますね。

山中