4月11日(日) 船橋同好会 稽古

今日は23℃まで、気温が上がり暖かいというより、夏の日差しになってきました。

少年部 まず腹筋、腕立て伏せと体力づくりからスタート。次に、片手持ち呼吸投げ、回転あり、なしを交互に稽古。これは、受けの稽古と回転する動作の稽古になります。回転する動作は、日常に無い動きなので、子供達にとっては非常に難易度の高い動きになります。後半は、杖による呼吸投げ。コロナ禍により、杖による稽古が増えました。春の審査は、全員合格❕みんなおめでとう🎁

一般の部  始めに、正面打ち小手返し(二)、黒帯は、両手持ち小手返し（一)。小手返しとは、手首をきめる技の種類で、それに回転動作が組合わさるので、入門したての方は、バリエーションの多さにとまどいます。両手持ちになると、離脱方により、技をかける必要があります。後半は、正面突きによる掛かり稽古を行いました。合気道にも、突きがあり、先生からも本気の突きでないと、稽古にならないと指導もあり、各自意識して稽古に打ち込みました。最後に、技に生かせるストレッチで終了しました。

それでは、皆さん暑さやコロナに負けないように、お身体に気をつけて過ごしましょう❗またレポートしますね。

山中