10月23日(日) 船橋同好会 稽古

今日は、久しぶりに暖かく、汗ばむ気候でした。明日からはまた、寒くなるとあり、体調管理に気をつけましょう。

一般の部  始めに、正面打ち四ヶ条抑え(一)を行いました。四ヶ条とは、手首をきめる持ち方の種類のことで、手首脈部の圧迫と関節の技となります。また、正面打ちの後、斬り下ろす時に、相手を押さないとの指導もありました。相手に入り身で入り、常に自分が勝つ姿勢を保つことが重要です。難しいですが、少しずつ意識することが、上達への道筋になります。次に、両手持ち天地投げ(一)、掛かり稽古で、正面打ち肘当て呼吸投げ(内よけ)、また呼吸投げの稽古も行いました。相手の体勢が崩れているタイミング、瞬発力が大事です。最後に4級のYさんの審査がおこなわれました。Yさんお疲れ様でした。

合気道の上達に近道はありません。稽古あるのみ。それでは、皆さん寒暖差の激しい季節ですが、体調には気をつけましょう。またレポートしますね。

山中