8月27日(日) 船橋同好会 稽古

8月最後の稽古となりました。今週は、少しづつ夜間は涼しくなってきましたがまだまだ厳しい残暑が続きます。そんな中、冷房のない武道館でがんばって稽古しています。

少年の部　まずは、正面打ち一ヶ条抑え(一)を交互に行い、次に、突きの小手返しを行いました。体捌きにより交わして、相手の手首を極め投げる技です。最後に、2人がかりによる、突きの自由技を行いました。投げられても投げられても立ち上がって突いていくので、受け身の稽古にもなりました。

一般の部  始めに、正面打ち小手返し(二)、立・座を行いました。小手返しとは、手首をきめる持ち方の種類のことで、少年の部でも稽古しました。基本技は、回転の角度、向きが決まっているので、注意が必要です。次に、掛かり稽古で、正面打ち呼吸投げ、体の捌きについて稽古しました。相手を誘って、体勢が崩れているタイミングで技をかけますが、言葉で言うのは簡単で、実際にやると難しい。稽古あるのみ。最後に座り技両手持ち呼吸法(一)、相手に手を持たれた瞬間に自分の腹、腰から出る呼吸力で崩す、まさしく合気道の基本的な動作が詰め込まれた技になります

それでは、皆さん暑さに負けず熱中症に気をつけて過ごしましょう❗またレポートしますね。

山中